योग को जीवनशैली में अपनाएं, न सिर्फ एक दिवस की रस्म

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस — जेसीआई एलुमनी जोन-5 ने दिया योग को जीवनशैली में अपनाने का संदेश

कोटा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जेसीआई एलुमनी जोन-5 एवं मोशन एकेडमी के संयुक्त तत्वावधान में एक विशेष योग सत्र का आयोजन मोशन परिसर में किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ जोन चेयरमैन पियूष खंडेलवाल द्वारा दीप प्रज्वलन से हुआ।इस अवसर पर योग शिक्षक एवं जेसीआई सदस्य राजीव खंडेलवाल व प्रीति खंडेलवाल ने उपस्थित सदस्यों को प्राणायाम, भ्रामरी, अनुलोम-विलोम, वज्रासन, ताड़ासन, वृक्षासन सहित कई उपयोगी योगासनों का अभ्यास कराया। उन्होंने नियमित योगाभ्यास से मानसिक शांति, शारीरिक स्फूर्ति और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि के महत्व को रेखांकित किया। कार्यक्रम में मोशन के निदेशक नितिन विजय ने सभी प्रतिभागियों को बधाई दी और कहा कि “योग केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि यह जीवनशैली बनना चाहिए। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को न केवल रोगमुक्त रखता है, बल्कि मानसिक संतुलन भी प्रदान करता है।”
इस अवसर पर वरिष्ठ जेसीआई सदस्य पियूष जैन ने अपने उद्बोधन में कहा कि, “योग हमारी प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है जिसे वैश्विक मंच पर पहचान मिली है। हमें गर्व है कि आज विश्व योग को भारतीय दर्शन के रूप में अपनाकर स्वास्थ्य की ओर बढ़ रहा है।”
जेसीआई सचिव प्रियांक माहेश्वरी ने बताया कि कार्यक्रम में कोषाध्यक्ष शरद गुप्ता, वैभव मोहता, धीरज गुप्ता, नीलम खंडेलवाल, अंजली खंडेलवाल सहित बड़ी संख्या में सदस्यों ने सक्रिय भागीदारी निभाई।प्रोजेक्ट कोऑर्डिनेटर योगेश गुप्ता, पियूष परेटा, धर्मेंद्र मित्तल और सौरभ सिंघी ने कार्यक्रम की प्रभावी रूपरेखा बनाई।